レッスンのご紹介

   めざめ企画の

グループレッスン

 
●個人宅などでのレッスン
●発達障害の方向きレッスン
●企業・団体向けレッスン
  ●月1土曜日 「ベーシッククラス」
●ワークショップ(不定期開催)
【会場:東京・上野】
 
       


プライベートレッスン

○○○○○○○○イメージマンツーマン・少人数の個人レッスンです。
ご自宅などで受講できます。
継続的な受講のコース、1dayレッスンで、各コースがございます。






発達障害の方向けレッスン

○○○○○○○○イメージめざめオリジナルのイラストレシピを使って、ゆっくりペースで行います。
レシピ文を読みにくい、発達障害の方に向いたコースです。
おひとりおひとりの特性に寄り添った、やりやすい形を大事にしながら、レッスンしていきます。




企業・団体向けレッスン

社内レクリエーション、サークルなどのイベント向けレッスンも開催しています。○○○○○○○○イメージ









めざめ企画の

グループレッスン

ベーシッククラス(少人数グループレッスン)

○○○○○○○○イメージ月1回土曜日に行っているクラスです。
上質な食べ物の良さを学びながら、体の調子を整えるごはんをつくります。 








ワークショップ

○○○○○○○○イメージ自家製保存食や加工食品、
野菜たっぷりヘルシーおせち、
体にやさしいおやつづくりなどのワークショップ。